Mijn naam is Liana Graaven, oprichter van Mindstyle Clinic, systeem therapeutisch werker en psychosociaal therapeut.

Ik ben moeder van drie geweldige zonen, levensgenieter en laad op in de natuur, stilte en humor. Want soms brengt juist een lach precies de ontspanning die nodig is.

Al meer dan 21 jaar werk ik als jeugd- en gezinsprofessional. Het was voor mij nooit zomaar werk, maar een missie. Totdat ik in 2020 noodgedwongen tot stilstand kwam.

Ik was moe. Niet gewoon moe, maar uitgeput. Ik sliep slecht, piekerde veel en merkte dat ik de verbinding met mezelf onderweg was kwijtgeraakt in werk relaties en verantwoordelijkheid.

Misschien herken jij dat ook.

Dat je veel van jezelf vraagt. Dat je goed bent in wat je doet, maar diep vanbinnen verlangt naar

meer rust, energie en ruimte voor jezelf.

Juist in die periode ontdekte ik iets belangrijks:

Je kunt pas écht goed functioneren wanneer je leert afstemmen op wat jij nodig hebt.

Ik leerde mijn energie anders verdelen, mijn grenzen herkennen en mijn mentale veerkracht versterken. Systemisch werk hielp mij om patronen, overtuigingen en loyaliteiten te herkennen die mij onbewust in de weg stonden.

Wat ik destijds zo miste?

Aandacht voor de mens achter de professional.

Want hoe blijf je niet alleen functioneren, maar leef en werk je ook vanuit rust, energie en plezier? Hoe blijf je verbonden met jezelf in een wereld waarin zoveel van je wordt gevraagd?

Vanuit die ervaring is Mindstyle Clinic ontstaan.

Voor mij gaat ‘mindstyle’ over de manier waarop je denkt, voelt en keuzes maakt, elke dag opnieuw. Het is geen vaste stijl, geen perfecte routine, maar eerder een bewuste houding naar jezelf en de wereld om je heen.

Vandaag begeleid ik de vrouw achter de professional die verlangt naar meer rust, energie en verbinding met zichzelf.

Vrouwen die voelen dat het anders mag en die niet alleen willen blijven doorgaan, maar willen ontdekken wat zij nodig hebben om weer met energie, vertrouwen en plezier in het leven te staan.

Dat doe ik vanuit The Mindstyle Shift, mijn unieke, holistische methode waarin diepgang, bewustwording en praktische tools samenkomen. Een aanpak die je helpt om niet alleen inzicht te krijgen in patronen, maar ook duurzame verandering te creëren in hoe je leeft, voelt en leiding neemt over jezelf. Zodat jij niet alleen blijft functioneren, maar weer krachtig kunt leven vanuit wie je werkelijk bent.

Herken je jezelf hierin?

Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we waar jij nu staat en wat jij nodig hebt om weer meer rust, energie en verbinding met jezelf te ervaren.

Mijn beroepsregistraties: