Over mij

Mijn naam is Liana Graaven, oprichter van Mindstyle Clinic, systemisch werker en psychosociaal therapeut. Ik ben trotse moeder van drie geweldige zonen en in het dagelijks leven een echte levensgenieter. Ik laad op in de natuur, geniet van stilte momenten en geloof sterk in de kracht van humor. Want een lach brengt ontspanning, luchtigheid en vaak precies dat wat nodig is om weer in beweging te komen.

Meer dan 21 jaar werkte ik met hart en ziel in de jeugdhulpverlening. Het was voor mij nooit “gewoon werk”, maar een missie. Totdat ik in 2020 noodgedwongen tot stilstand kwam. Ik was uitgeput, sliep slecht, piekerde veel en was prikkelbaar. Ik was mezelf onderweg kwijtgeraakt.

Deze periode werd mijn grootste leermeester. Ik besefte dat ik alleen goed voor anderen kon zorgen als ik eerst goed voor mezelf leerde zorgen. Ik ontdekte hoe belangrijk het is om je energie bewust te verdelen, je mentale veerkracht te versterken en jezelf niet steeds op de laatste plaats te zetten, waarbij systemisch werk mij hielp om onderliggende patronen en loyaliteiten te herkennen.

Wat ik destijds zo miste, was aandacht voor de mens achter de professional.

In veel sectoren ligt de focus op presteren, zorgen en verantwoordelijkheid dragen, maar wie helpt jou om zelf stevig te blijven staan? Hoe blijf je niet alleen overeind, maar werk je ook met plezier, rust en energie?

Vanuit die ervaring is Mindstyle Clinic ontstaan. Wat betekent ‘mindstyle’ eigenlijk?

Voor mij gaat ‘mindstyle’ over de manier waarop je denkt, voelt en keuzes maakt, elke dag opnieuw. Het is geen vaste stijl, geen perfecte routine, maar eerder een bewuste houding naar jezelf en de wereld om je heen.

Inmiddels werk ik met professionals uit uiteenlopende sectoren, zoals ondernemerschap, leiderschap, (jeugd)zorg, coaching, onderwijs en het bedrijfsleven. Ondanks de verschillen lopen zij vaak tegen vergelijkbare patronen aan.

Ik begeleid professionals in het ontwikkelen van bewust leiderschap over zichzelf, hun patronen en hun relaties met anderen. Met systemisch werk en psychosociale begeleiding help ik je om inzicht te krijgen in wat onbewust meespeelt, zodat je vanuit meer rust, helderheid en stevigheid keuzes kunt maken die écht bij jou passen.

Mijn doel is dat jij niet hoeft te overleven in je werk, maar kunt floreren. Want wanneer jij goed in je vel zit, kun je met meer kracht, plezier en impact aanwezig zijn, voor jezelf én voor de mensen om je heen.

Herken je jezelf hierin? Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend matchgesprek. Samen kijken we hoe jij weer meer balans, rust en energie kunt ervaren.